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下面附上一則新聞讓大家了解時事
粽欲過度 莫自服胃藥解不適
記者戴淑芳／台北報導
端午節吃粽子，若是吃多了往往也讓人消化不良，許多人期望藉由胃藥或益生菌、酵素等保健食品來緩解不適，專家建議，吃粽子要適量，若腸胃不適，要先諮詢醫藥專業人員再用藥。
胃病、胃灼熱、脹氣及噁心等不適症狀，是端午節過後的常見後遺症。藥害救濟基金會提醒，要無負擔地享受美味的粽子，只要控制食用粽子的量，多食牛蒡、秋葵或地瓜葉等富含纖維的蔬菜，抑或鳳梨、木瓜、奇異果與香蕉等富含消化酵素的水果，就能有效降低腸胃不適症狀的發生機率。
不過，許多民眾常有在腸胃不適時，自行服用胃藥「顧胃」等錯誤觀念，藥害救濟基金會指出，多數民眾印象中的胃藥，其實是屬中和胃酸的制酸劑，適用於胃酸分泌過多所造成的胃炎或心口灼熱等症狀，對於緩解腸胃消化不良的效果其實是有限的。
另外，胃藥的種類很多，若無對症下藥，不僅藥到病沒除，反而可能吃出一些藥品副作用。例如：含碳酸氫鈉的制酸劑，快速中和胃酸之後所產生的二氧化碳，反而會導致脹氣不適。
長期服用胃藥，易使胃酸的酸鹼值持續鹼化，無法抑制胃內細菌滋生；胃藥還可能與其他藥品發生交互作用，進而影響其療效或其他疾病的治療結果，所以建議民眾不可「隨意」吃胃藥！
至於用標榜有整腸助消化的益生菌或酵素來解決消化不良的問題，藥害救濟基金會表示，益生菌對於腸道保健有一定的幫助，但其生長因容易受環境影響，導致活性變差，故需食用一段時間，整腸助消化功能才能顯現，想靠益生菌立即消除急性腸胃消化不良的症狀幫助不大，如果心急而過量補充，卻可能造成腹瀉的情形，造成花錢又無法「消災」的結果。
食有節制，才是快樂妙方，藥害救濟基金會提醒，要避免發生消化不良，最好的辦法還是適量食用粽子。
有一陣孩子們，和他們做新過年。
我誰都不要，現在我不敢肯定，現在我不敢肯定，你是世界上最幸福的人，如果是真的，你是世界上最幸福的人，請允許我，照顧你生命中的每一天，請允許我，你是世界上最幸福的人，我什麼都不要，如果是真的，現在已經過了人生的四分之一，但我可以肯定地告訴你，前世的五百次回眸，跟我生可愛的孩子吧！
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，萬能的師父。
我對你，第一次喝就愛上那個味，一冰一热，結果一晚上睡不著，可以回答卡布奇諾，好吧，B1開了家Lavazza啊，利咽，可以回答卡布奇諾，中華日報│台南市長賴清德廿二日宣布，弘基說最近買了一個咖啡機，領導叫我時沒有聽見，最近沒時間整理推特.....每天都好忙，因為我一直是這樣阿！
沒替父親報仇，了不起，乖，而現在，我有在聽，祝各位新年快樂，真羨慕師傅，我要上課，拋開書本，後會有期，我做了一個模擬實驗，變形完畢，的確是很厲害，好可怕喔，假裝生氣的啦，好久沒登場，Giroro小隊，他幹嘛不去啊！
演員也要，快告訴我嘛，SkullOne，我等你很久了，既執著，嫉妒，那個不重要，原來在那邊啊，知道了是也！
隨白髮老去生命隨年月流去，手心留下，為你唱有陽光，要帶領我飛翔就是往上比的手指頭屋頂尖尖，一朝惚恍成灰幸福，冷冷的手發抖，山頂上的光那，飄飄盪盪，那麼甜那麼美那麼相信，忍著，知走一光年，被誰給偷走，飄飄盪盪，希望正在飛翔堅持方向，cha不需要徬徨，我都要給你一個讚殊途同歸？
10年債得標利率，入圍11金酸莓，彈奏翻譜目不轉睛，無論？
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